Vitamin B12 – Hilfsmittel für unseren Körper

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Der Körper verfügt über einen enorm großen Speicher an Vitamin B12. Darum wird ein Mangel des Vitamins erst spät erkannt. Nämlich erst dann, wenn bereits die Nerven oder das Blut Schaden genommen haben. Was man über das Vitamin B12 wissen sollte, welche Vitamin B12 Mangel Symptome entstehen und in welchen Lebensmittel das wertvolle Vitamin hauptsächlich … Weiterlesen