Was sind Vitamine und welche gibt es?
Vitamine sind lebenswichtig, weil die Körperfunktionen nur dann richtig funktionieren können, wenn Vitamine vorhanden sind. So spielen sie beispielsweise verschiedene Rollen im Energiestoffwechsel, bei der Knochenbildung und der Funktion unseres Immunsystems. Sie können jedoch nicht vom Körper selbst produziert werden. Vitamine sind organische Verbindungen, die der Körper benötigt, aber nicht selbst herstellen kann. Daher müssen … Weiterlesen