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Was bedeutet es, wenn man von einer bestimmten Person träumt

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Alexej

Träume sind faszinierend und haben oft eine tiefere Bedeutung, insbesondere wenn bestimmte Personen darin vorkommen. Wir werden uns mit der ...

Stressbewältigung - Hilfe was tun

Stressfaktor – Strategien zur effektiven Stressbewältigung

Alexej

Stress ist heutzutage ein allgegenwärtiges Phänomen, das viele Menschen betrifft. Die Auswirkungen von chronischem Stress auf die Gesundheit und das ...

Ich kann nicht schlafen?

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Alexej

Wissenschaftler belegen immer wieder, wie wichtig ein guter und langer Schlaf ist. Dieser sorgt dafür, dass wir in unserem Alltag ...

Natron vor dem Schlafengehen

Natron vor dem Schlafengehen: Ein natürlicher Helfer für erholsamen Schlaf?

Alexej

Was ist Natron und wie wirkt es auf den Körper? Natron ist eine chemische Verbindung, die eine basische Eigenschaft besitzt. ...

Baby weint im Schlaf – Was Eltern tun können

Alexej

Wenn Eltern ihr erstes Baby erwarten, dann wollen sie selbstverständlich alles richtig machen. Bereits vorab werden daher sämtliche Komponenten für ...

Wie viel Schlaf ist gesund?

Alexej

Die Frage, wie Schlaf nun eigentlich gesund ist, sorgt in der Gesellschaft ebenso für viel Furore, wie Diskussionen über das ...