Ein jeder kennt es. Ein jeder weiß, wie es sich anfühlt. Der Geist will einfach nicht zur Ruhe kommen und lässt die Hummeln im Hinter so richtig Auf summen. Man fühlt sich hektisch, unruhig und nervös. Eine naheliegende Lösung ist sicherlich Meditation. Doch mal ehrlich, wer die Hummel im Hintern so laut summen hört, wer schafft es da stillzuliegen und seinen Geist zur Ruhe und Achtsamkeit zu ermahnen? Das ist schon ein Programm für Fortgeschrittene. Da kommt das Malbuch für Erwachsene gerade recht. Malen hat grundsätzlich eine beruhigende und ausgleichende, innere Natur. Doch nicht jeder fühlt sich tapfer genug, einfach so draufloszumalen. Man habe kein Talent und könne es nicht, hört man da oft. Doch damit begrenzt man nur sich selbst und seine eigenen Möglichkeiten und sein eigenes Potential.
Doch auch hier ist das Malbuch für Erwachsene genau die richtige anleitende und hinführende Alternative. Eine Alternative, die zur Ruhe führt und eine Tätigkeit bietet, auf die man sich konzentriert, die aber nicht so viel Konzentration und Achtsamkeit erfordert, als dass sie den Raum für die Innensicht verschließen würde. Ein Malbuch für Erwachsene bietet einem jeden, der zu dieser beruhigenden, kreativen wie meditativen Technik greift, eine Beschäftigung, in der er in sich hineinhören und auf sein Herz hören kann.
Das Mandala Malbuch mit 100 Tiermotiven
Mandala Malbücher sind die bevorzugte therapeutische Mal-Form, wenn man sich nicht selbst traut eigenständig kreativ auf dem weißen Blatt sich selbst zu verewigen. Grundsätzlich darf der beruhigende, meditative Aspekt des Ausmalens nicht vernachlässigt werden. Die Tiermotive aber bieten ein zusätzliches Plus. Denn mit der Wahl des Tieres beginnt bereits der erste Schritt zur tiefen Einsicht. Wie fühlt man sich gerade? Welches Tier spricht einen gerade besonders an, in Farbe zu füllen und mit seinen Gedanken und Gefühlen zu füllen? Das Mandala Malbuch mit 200 Tiermotiven ist her die perfekte Wahl. Gedruckt auf hochwertigem Papier, findet ein jedes Tier seinen persönlichen und individualisierten Ausdruck.
Ob schnuckelige Kätzchen oder Hunde, wilde Löwen oder Gazellen, anmutige Elefanten und Pferde – die Auswahl ist umfangreich und facettenreich. Hier kommen nicht nur Tierliebhaber auf ihre Kosten. Die Zeichnungen sind sehr detailliert und genau das ist es, was man sich von einem guten Malbuch für Erwachsene wünscht. Denn im Detail liegt die Kraft und eine detaillierte Zeichnung hilft auch uns, bis zum Kern unseres Gefühls und seinem Ursprung vorzudringen. So kann man einem jedem Tier seine ganz individuelle Geschichte geben. … und ganz unabhängig davon? Nichts ist Entspannender als an einem ruhigen Abend sich dem Ausmalen von Mandalas hinzugeben. So wird der Kopf frei. So rückt man sich und sein Selbst wieder in seine eigene Mitte. Dabei werden die Sorgen nicht vergessen, sondern während des Malens mit neuer Ruhe und Eingebung betrachtet. So lösen Sie sich auf, werden kleiner, handhabbarer. Ein wunderbarer Nebeneffekt, der ein Malbuch für Erwachsene haben kann.
100 Tiere – das Malbuch mit Mandalas
Nicht weniger vielversprechend und zum kreativen Meditieren auffordernd ist dieses Malbuch für Erwachsene. Auch hier hat der gestresste und unruhige Geist die Möglichkeit aus über 100 Tiermotiven das für sich passende für den Abend zum Ausmalen auszusuchen, um so seinem aktuellen Sein Ausdruck zu verleihen, Form zu wählen und Farbe zu geben.
Schlangen, Eulen, Elefanten, Tiger – die Motive sind wild, ungezähmt und roh. Die Zeichnungen sind detailliert und professionell von Künstlern entworfen worden. Das Papier ist sehr dick gewählt, sodass auch der ein oder andere kräftigere Mal strich verkraftet werden kann. Das Entspannungspotential beim Malbuch für Erwachsene ist definitiv gegeben und die Motive versprechen Vorfreude auf den Abend, um beim Ausmalen zur Ruhe zu kommen und den Tag Revue passieren zu lassen. Eine gute Wahl.
Malbuch für Erwachsene. Blumen Idylle
Die Kraft der Natur – die springt einem nahezu aus jedem der hier gebotenen Blumenstillleben entgegen. So kraftvoll, beruhigend, so magisch und einzigartig die Natur ist, genauso viel Kraft liegt in diesen Mandalas zum Ausmalen. Sie bringen die Natur direkt in dein Herz und Wohnzimmer.
Sie helfen beim Ausmalen dabei, aus der Kraft der Natur zu schöpfen. … und so wie jedes Tier auch eine bestimmte Bedeutung in der Auswahl für einen haben kann, so gilt dies nicht weniger für Pflanzen. Auch hier lohnt es sich im Malbuch für Erwachsene hinzuschauen, warum man sich für eben jenes Motiv entschieden hat.
