Eisenmangel können leicht unbemerkt bleiben, weil sie sich schleichend entwickeln. Doch schon ein kleiner Eisenmangel kann Probleme verursachen. Ist der Eisenmangel schwerwiegend, kann er zu Anämie führen. Anämie ist ein Zustand, bei dem dein Blut nicht genügend gesunde rote Blutkörperchen enthält. Rote Blutkörperchen transportieren den Sauerstoff durch deinen Körper. Ohne genügend Eisen kann dein Körper … Weiterlesen
Eltern, die ein Baby erwarten, wollen die Entwicklung ihres Kindes Schritt für Schritt verfolgen können. Daher ist es auch interessant beim SSW berechnen herauszufinden, wie lange die Frau schon schwanger ist und wie lange es noch dauert, bis der Nachwuchs endlich das Licht der Welt erblickt. Für die Berechnung der Schwangerschaftswoche stehen verschiedene Möglichkeiten zur … Weiterlesen
Bei der Aphte Zunge, auch Aphte genannt, handelt es sich um eine Erkrankung, die im Mundraum des Patienten auftritt. Die Aphte ist zudem eine schmerzhafte Entzündung, die den Betroffenen einen hohen Leidensdruck beschert. Auftreten kann die Aphte, die ein milchiges Gebilde ist, an den Innenseiten der Lippen, am Gaumen, an der Zunge, am Zahnfleisch sowie … Weiterlesen
Milben sind winzige Lebewesen, die mit Spinnen verwandt sind. Sie kommen in einer Vielzahl von Lebensräumen vor, unter anderem im Boden, auf Pflanzen und im Wasser. Einige Milben ernähren sich vom Blut von Tieren, andere fressen abgestorbene Hautzellen oder andere Substanzen aus dem Körper ihres Wirts. Milben können dem Menschen Probleme bereiten, wenn sie ihn … Weiterlesen
Woher kommen Bettwanzen? Auf diese Frage gibt es keine eindeutige Antwort, denn Bettwanzen können von vielen verschiedenen Orten kommen. Zu den häufigsten Quellen für Bettwanzen befall gehören jedoch gebrauchte Möbel, Gepäckstücke und Kleidung. Bettwanzen werden auch oft durch andere Besucher, wie Freunde oder Familienmitglieder, in die Wohnung gebracht. Wenn sie erst einmal im Haus sind, … Weiterlesen
Das Gesetz der Anziehung ist ein mächtiges universelles Gesetz, das du nutzen kannst, um das, was du dir wünschst, in dein Leben zu holen. Es basiert auf der Überzeugung, dass Gleiches, gleiches anzieht und dass du durch die Konzentration auf positive oder negative Gedanken positive oder negative Ergebnisse erzielen kannst. Wie funktioniert das Gesetz der … Weiterlesen
Schauen wir unser Gesicht einmal genauer an, dann wird vor allem auffallen, dass wir ganz viele kleine Poren haben. Einige davon können gelb gefüllt sein, andere wiederum sogar schwarz. Die schwarzen Punkte nennt man Mitesser. Doch was sind Mitesser genau? Es ist an sich eine verstopfte Pore, in der sich Fett und Talg ansammelt. Diese … Weiterlesen
Outdoor ist ein Begriff, der sich auf Aktivitäten bezieht, die draußen in der Natur stattfinden. Das kann alles sein, vom Wandern und Campen bis hin zum Angeln und Jagen. Es ist eine tolle Möglichkeit, der Hektik des Alltags zu entfliehen und die Schönheit der Natur zu genießen. Es gibt viele verschiedene Arten von Outdoor-Aktivitäten, also … Weiterlesen
Ein hohes Maß an emotionalem Stress und eine falsche Ernährung sind nicht selten dafür verantwortlich, dass es Probleme beim Stoffwechsel gibt. Sollten die Beschwerden einer Stoffwechselstörung jedoch chronisch werden, ist dringend ein Arzt aufzusuchen. Dennoch kann jeder einzelne etwas dazu beitragen, dass der Stoffwechsel positiver in Bezug auf die eigene Gesundheit verläuft. Was regt den … Weiterlesen
Wenn du an bestimmten Krankheiten wie Krebs oder HIV leidest, darfst du kein Blut spenden. Du kannst auch kein Blut spenden, wenn du kürzlich eine Operation oder eine Tätowierung hattest. Auch einige Medikamente können dazu führen, dass du kein Blut spenden darfst. Sprich auf jeden Fall mit deinem Arzt, wenn du Fragen dazu hast, ob … Weiterlesen
Ein Wochenbett ist eine Art von Bett, das für eine Woche am Stück genutzt werden soll. Das bedeutet, dass es mit einer bequemen Matratze ausgestattet ist und normalerweise einen Stauraum unter dem Bett hat, damit du deine Sachen in der Nähe aufbewahren kannst. Wochenbetten sind perfekt für Menschen, die ein zusätzliches Bett in ihrer Wohnung … Weiterlesen
Was ist ein Vitamin E? Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin, das eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit deiner Zellmembranen spielt. Es ist auch ein Antioxidans, das heißt, es hilft, deine Zellen vor Schäden zu schützen. Vitamin E – Lebensmitteln Vitamin E ist in vielen Lebensmitteln enthalten, darunter Pflanzenöle, Nüsse und grünes Blattgemüse. … Weiterlesen
Vitamin A Es gibt verschiedene Arten von Vitamin A, aber die häufigste und bekannteste Form ist Retinol. Retinol ist in tierischen Produkten wie Leber, Eiern und Milch enthalten. Vitamin A ist auch in Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich, die oral eingenommen oder auf die Haut aufgetragen werden können. Vitamin A spielt eine wichtige Rolle für die Sehkraft, das … Weiterlesen
Die Zahl der Zahnzusatzversicherungen ist stark angewachsen. Insgesamt haben 16,9 Millionen Deutsche so eine Versicherung abgeschlossen, 3,3% mehr als 2020. Was ist eine Zahnzusatzversicherung? Im Versicherungsrecht werden Zahnzusatzversicherungen als Krankenzusatzversicherungen bezeichnet. Das sind private Versicherungen, die als Ergänzung zur gesetzlichen Krankenversicherung angeboten werden. Eine gute Zahnzusatzversicherung ergänzt die Leistung der gesetzlichen Krankenversicherung und deckt mit … Weiterlesen
Statistische Untersuchungen zeigen, dass sich die meisten Menschen am Morgen nicht mehr daran erinnern können, ob sie geträumt haben und vor allem, was der Inhalt der Träume war. Jedem Traum kann eine bestimmte Bedeutung zugemessen werden. Allerdings sollte man auch nicht gleich hinter jedem Alptraum das große Unglück vermuten. Zumeist verarbeitet der Schlafende in der … Weiterlesen
Blutdrucksenkende Lebensmittel: Wer unter Bluthochdruck leidet, hat häufig ein höheres Risiko, an Herzinfarkt zu erkranken. Aber auch Nierenversagen oder Schlaganfall können hiermit einhergehen. Eigene Symptome hat der erhöhte Blutdruck nicht, sodass die meisten Menschen überhaupt nicht wissen, dass sie eigentlich gefährdet sind. Welche Symptome bei Bluthochdruck? Diese Symptome können auf bei einem Bluthochdruck entstehen. Nervosität … Weiterlesen
Im vorab! Ich berichte nur aus meine eigene Erfahrung, es geht um das Vitamin D3, ich war ständig müde, antriebslos und lief vom Arzt zu Arzt, doch niemand konnte mir weiterhelfen. Am Ende beschloss ich mich drum, um meine eigene Gesundheit zu kümmern. Ich fing an verschiedene Bücher (von Dr. Strunz, Jeff T. Bowies.) zu … Weiterlesen
Um mich vor dem Corona Virus zu schützen, treffe ich einige Schutzmaßnahmen, die ich euch nahelegen möchte. Das A und O ist regelmäßiges Hände waschen! Ich lasse warmes Wasser über meine Hände laufen und seife sie gründlich für 20-30 Sekunden ein. Dabei vergesse ich die Fingerzwischenräume, die Fingernägel und den Handrücken nicht! Informationen zum richtigen … Weiterlesen
Ein halbes Jahr voller Regen und Kälte ist nun vergangen und fast jeder freut sich auf die warme Jahreszeit. Sommerzeit heißt vor allem, seine Zeit im Freien zu verbringen. Bei schönem Wetter trifft man viele Menschen im Straßencafé oder beim Sonnenbad auf der Liegewiese. Dennoch sollte bei der ganzen Vorfreude nicht vergessen werden, dass der … Weiterlesen
War es früher gang und gäbe, dass Medikamente in der Apotheke des eigenen Vertrauens erworben wurden, führt der Weg der meisten Menschen heutzutage über das Internet. In einer Onlineapotheke können Kunden zwar nicht von einer persönlichen Beratung des Apothekers profitieren, sie finden jedoch viele wichtige Informationen vor, die den Einkauf erleichtern. Ein Hauptgrund, warum Medikamente … Weiterlesen